Dagens trening

Image

Ferie. Rolig langtur på sykkel. Sol!! Frem med landeveisykkelen. Da blir det oppdagelsestur! Hvor? Jo, til Asker! Siden jeg er oppvokst øst for Oslo blir det stort sett til at landeveisturene mine blir nettopp den veien – østover. Der er jeg kjent, og kan lett lage en runde som passer dagsformen. Men siden været var fint og jeg skulle ta det rolig bestemte jeg meg for å følge den merkede sykkelveien til Asker i dag.

Ble en fin tur i sola. Syklet ring 3 og over Bekkestua på vei utover. Litt støl etter gårsdagens intervaller kjente jeg, men gikk greit. Tok det pent. Knotet litt ved Sandvika og Billingstad. Hvor f… ble det av de dumme skiltene?! Fant Asker. Tok bilde av skiltet, snudde og tok fatt på veien hjemover. Sykkelveien til Asker er jo super! Neste gang blir det helt til Drammen, så at det var skiltet dit også. 🙂

Image

Dagens

Lengde: 60km
Tid: 3t 20min
Gj.snitt puls: 122 (64%)
Formen: føles ok!

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s